今年立秋时间及立秋知识科普

立秋，是中国二十四节气之一，标志着夏天的结束和秋天的开始，每年的立秋时间根据农历和太阳的位置而定，通常在每年的8月7日或8日。

名词解释

立秋：立秋，字面意思是“立”为开始，“秋”为秋季，因此立秋意味着秋季的开始，在这一天，太阳到达黄经135度，标志着夏至后第三个节气，也是一年中气温由热转凉的重要转折点。

立秋相关知识科普

1、时间变化：立秋后，日照时间逐渐缩短，白昼变短，夜晚变长，气温开始逐渐下降，但这个时期气温变化较为缓慢，因此民间有“秋老虎”的说法，表示立秋后气温仍可能较高。

2、气候特点：立秋后，中国大部分地区的气候逐渐由夏季的炎热潮湿转变为秋季的干燥凉爽，北方地区开始收获农作物，南方地区则开始进入多雨季节。

3、习俗活动：

贴秋膘：立秋后，人们认为秋季适合进补，因此有“贴秋膘”的习俗，即多吃一些营养丰富的食物，为冬季储存能量。

吃西瓜：在一些地区，立秋这天有吃西瓜的习俗，认为可以消暑解渴，也有迎接秋季的寓意。

4、养生保健：

饮食：立秋后，饮食应逐渐由清淡转向滋阴润燥，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻的食物。

作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，适应季节变化带来的作息调整。

5、天文现象：立秋时，太阳直射点从北回归线逐渐向南移动，这也是为什么立秋后日照时间逐渐缩短的原因。

6、气象变化：立秋后，由于大气层的热量分布发生变化，容易出现“秋高气爽”的天气，但也可能伴随秋风、秋雨等天气现象。

立秋是一个重要的节气，标志着夏季的结束和秋季的到来，了解立秋的时间、习俗和养生知识，有助于我们更好地适应季节变化，保持健康的生活方式，今年的立秋时间大约在8月7日或8日，具体日期需要根据当年的农历和天文数据来确定。

(责任编辑：理财)

• ·加密早报：DWF 合伙人涉嫌迷奸遭解雇，以太坊链上资金继续净流出
• ·思创转债：提前全部赎回
• ·人人贷第一次借款额度是多少？最高额度是多少啊？
• ·USDT钱包官方版USDT钱包官方版本
• ·加密货币交易软件有哪些？?十大正规的泰达币app合集
• ·10月31日广发龙头优选混合C净值下跌0.29%，近1个月累计下跌3.38%
• ·台灣開放散戶複委託買比特幣 ETF？金管會主委：半年評估一次
• ·保险费究竟属于哪种费用类别？疑问解答在此！
• ·想请问玖富万卡逾期几天后会进行催收呢?
• ·10月31日广发聚祥灵活混合净值下跌0.21%，近1个月累计下跌3.81%
• ·特朗普呼吁美联储降低利率支持经济
• ·首华燃气第五大股东西藏科坚企业管理有限公司减持251.63万股
• ·请问苏宁任性付算贷款么？我想申请苏宁任性付。
• ·比特股特殊钱包-比特股是什么币
• ·MEME流动性博弈局，究竟谁在资本狂欢中获利？
• ·华立股份：股票交易异常波动，连续两个交易日涨幅偏离值累计超 20%